반응형 전체 글49 집중력의 회복: 요한 하리의 '도둑맞은 집중력'으로 삶을 변화시키는 방법 서론요한 하리의 저서 "도둑맞은 집중력(Stolen Focus)"은 현대 사회에서 우리의 집중력이 어떻게 약화되고 있으며, 이를 어떻게 회복할 수 있는지에 대한 통찰을 제공합니다. 이 책은 기술, 사회 구조, 생활 방식 등 여러 요인이 우리의 집중력을 도둑맞게 만든다고 주장합니다. 이번 블로그 글에서는 "도둑맞은 집중력"의 주요 내용을 살펴보고, 이 책이 우리 삶에 어떻게 긍정적인 변화를 가져올 수 있는지에 대해 이야기해보겠습니다. 이 글을 통해 독자들은 집중력의 중요성을 이해하고, 이를 실생활에 적용할 수 있는 방법을 배울 수 있을 것입니다. 책의 주요 내용핵심 메시지"도둑맞은 집중력"의 핵심 메시지는 현대 사회에서 우리의 집중력이 다양한 외부 요인들에 의해 방해받고 있으며, 이를 회복하기 위해서는 .. 2024. 6. 7. 주식 투자 초보자를 위한 가이드 주식 투자는 많은 사람들이 재정적 자유를 얻기 위해 시도하는 대표적인 방법 중 하나입니다. 하지만 처음 주식을 시작하려면 많은 정보가 필요하고, 그 과정이 복잡하게 느껴질 수 있습니다. 이 글에서는 주식 투자 초보자들이 알아야 할 기본적인 사항들과 투자 방법에 대해 안내해드리겠습니다. 1. 주식이란 무엇인가요?주식은 기업의 소유권을 나타내는 증서로, 주식을 소유하면 그 기업의 일부를 소유하게 됩니다. 주식을 통해 기업의 성장에 따른 이익을 공유받을 수 있으며, 이는 주가 상승이나 배당금 형태로 나타납니다. 2. 주식 투자의 장점과 단점장점:높은 수익 가능성: 기업의 성장과 함께 주가가 상승하면 높은 수익을 기대할 수 있습니다.배당금: 일부 기업은 주주들에게 정기적으로 배당금을 지급합니다.유동성: 주식은.. 2024. 6. 7. 감정의 무기를 활용하라: 안도 슌스케 '당신의 분노는 무기가 된다'로 삶을 바꾼 성공 사례들 서론"당신의 분노는 무기가 된다"는 감정 관리와 분노를 긍정적인 에너지로 전환하는 방법을 다룬 책입니다. 이 책은 분노를 억누르기보다 이를 효과적으로 활용하여 개인적 및 직업적 성공을 이루는 방법을 구체적으로 안내합니다. 이번 블로그 글에서는 "당신의 분노는 무기가 된다"의 주요 내용을 살펴보고, 이 책이 우리 삶에 어떻게 긍정적인 변화를 가져올 수 있는지에 대해 이야기해보겠습니다. 이 글을 통해 독자들은 분노의 힘을 이해하고, 이를 실생활에 적용할 수 있는 방법을 배울 수 있을 것입니다. 책의 주요 내용핵심 메시지"당신의 분노는 무기가 된다"의 핵심 메시지는 분노를 부정적으로만 보지 말고, 이를 생산적이고 창의적인 방식으로 활용하라는 것입니다. 저자는 분노를 제대로 다루면 강력한 동기 부여와 성취의 원.. 2024. 6. 7. 성공적인 대화를 위한 비결: 데일 카네기의 '성공대화론' 서론데일 카네기의 저서 "성공대화론"은 인간관계와 커뮤니케이션의 중요성을 강조하며, 성공적인 대화를 통해 어떻게 사람들과의 관계를 개선하고 목표를 달성할 수 있는지에 대한 지침을 제공합니다. 이 책은 대화의 기술을 통해 개인적 및 직업적 성공을 이루는 방법을 구체적으로 안내합니다. 이번 블로그 글에서는 "성공대화론"의 주요 내용을 살펴보고, 이 책이 우리 삶에 어떻게 긍정적인 변화를 가져올 수 있는지에 대해 이야기해보겠습니다. 이 글을 통해 독자들은 "성공대화론"의 핵심 개념과 이를 실생활에 적용할 수 있는 방법을 이해할 수 있을 것입니다. 책의 주요 내용핵심 메시지"성공대화론"의 핵심 메시지는 진정한 관심과 경청, 그리고 상대방의 입장에서 생각하는 능력을 통해 더 나은 인간관계를 형성할 수 있다는 것입.. 2024. 6. 6. 한 가지에 집중하라: '원씽(The ONE Thing)'으로 삶을 바꾼 성공 사례들 서론"원씽(The ONE Thing)"은 게리 켈러와 제이 파파산이 공동 저술한 자기계발서로, 개인과 직업적 성공을 이루기 위해 필요한 '한 가지'에 집중하는 방법을 안내합니다. 이 책은 복잡한 일상에서 어떻게 우선순위를 설정하고 중요한 일에 집중할 수 있는지에 대한 구체적인 지침을 제공합니다. 이번 블로그 글에서는 "원씽"의 주요 내용과 그 유익한 점들을 살펴보고, 이 책이 우리 삶에 어떻게 긍정적인 변화를 가져올 수 있는지에 대해 이야기해보겠습니다. 책의 주요 내용과 구체적인 사례1. 도미노 효과작은 행동이 연쇄적으로 큰 변화를 일으킬 수 있다는 개념입니다. 하나의 작은 성취가 계속해서 더 큰 성취로 이어진다는 원리를 강조합니다. 사례: 빌 게이츠는 처음에 단순한 프로그래밍 프로젝트에 집중했습니다.. 2024. 6. 6. 분노를 이용하는 방법 오늘은 책 [당신의 분노는 무기가 된다]를 읽고 인생을 살면서, 가슴에 새겨두면 좋은 구절들을 알려드리겠습니다. 저자는 안도 슌스케이고, 분노를 다르는 방법관 대하는 자세에 대해 깊은 통찰을 줬습니다. 1. 분노에는 의미가 있다. 분노는 무언가를 변화시키기 위한 원동력이자 동기가 된다. 2. 약이 되는 분노 vs 독이 되는 분노 가. 화를 내는 것은 상관없지만 화를 낼 필요가 있는 것과 화를 낼 필요가 없는 것을 구분할 줄 알아야 한다. 나. 분노는 건설적인 방향으로 향한다면 나와 주변사람에게 유익한 약이 되지만, 파괴적인 방향으로 향한다면 반대로 독이 된다. 3. 분노의 최대한 방어는 웃는 얼굴이다. 4. 분노와 마주하라. 마주하지 않는 한 제대로 활용할 수 없다. 분노를 용하라 5. 분노의 원리는 라.. 2023. 9. 2. [시나브로] 인간관계론 내용 정리 -데일카네기- 데일카네기의 유명한 저서 중 하나인 '인간관계론'을 읽고 중요한 구절들을 정리해 보았다. 사람을 다루는 기본 방법 비판하거나, 비난하거나, 불평하지 마라 솔직하게, 진심으로 인정하고 칭찬하라 다른 사람에게 열렬한 욕구를 불러일으켜라 사람들이 당신을 좋아하도록 만드는 6가지 방법 다른 사람에게 진심으로 관심을 가져라 웃어라 상대방의 이름을 불러라 잘 듣는 사람이 되어라 다른 사람의 관심사에 맞춰 이야기하라 다른 사람으로 하여금 자신이 중요한 사람이라고 느끼게 만들어라 사람을 설득하는 12가지 방법 논쟁을 이기는 유일한 방법은 논쟁을 피하는 것이다 다른 사람의 의견을 존중하라. 절대 틀렸다고 말하지 마라 당신이 틀렸다면 빠르고 분명하게 인정하라 우호적으로 시작하라 다른 사람이 우선 ‘네’ 라고 대답할 수 있.. 2023. 8. 27. 왜 일하는가? 우리는 일을 왜 하는 것일까? 막상 많은 사람들이 일을 하고 있지만, 진정한 일의 의미를 알지 못하는 것 같다. 책 [왜 일하는가]를 보고 기억할 만한 구절을 아래에 정리해 보았다. 무슨 일이든 이룰 수 있다고 다짐하라 모두와 함께 일하고 기쁨을 나누어라 밝고 긍정적으로 생각하고 행동하라 다른 사람에게 선의를 베풀어라 남을 배려하고 자상하게 행동하라 만족할 줄 아는 마음을 지녀라 모든 것에 감사하는 마음을 가져라 일은 자신의 내면을 성장시키기 위해 일하는 것이다 삼독(욕망, 분노, 어리석음)을 다스려라 자신의 일에 정진하고, 주어진 일을 좋아하려는 마음을 가져라 반성할 줄 알고 새롭게 거듭나라 자연성 인간이 되어라 (소용돌이의 중심) (가연성 X, 불연성 X) 오늘 하루에 최선을 다하자 포기하고 싶은 순.. 2023. 8. 27. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음 반응형
