끌어당김의 법칙 실천하기

끌어당김의 법칙을 실천할 수 있는 방법을 알아보자.

 

이것들을 하는 이유는 내 무의식 속에 각인시키기 위해서이다. 끌어당김을 위해서.

 

우선 내가 정말로 원하는 것이 무엇인지 알아보자.

첫째, 내가 정말 원하는 것이 이루어졌다고 상상했을 때 정말 기쁜 마음이 드는지 확인해보자.

둘째, 반대로 내가 정말 하기 싫은 것을 적어보자. 그렇다면 내가 원하는 게 무엇인지 깨달을 수 있다.

  - 목표 : 그것을 이루었을 때 정말로 설레고, 기쁘며, 그러한 비현실적인 일이 이루어 졌을 때 느껴지는 벅찬 감정이 있어야 한다.

    (현실적인 목표를 잡거나, 벅찬 감정이 느껴지지 않는다면, 더 큰 목표를 잡아보자.)

 

인간은 3차원에 살고 있고, 인식할 수 없는 4차원은 바로 시간과 공간이 합쳐진 '시공간'이다. 인간은 4차원을 인식할 수 없으니, 나름의 방법으로 시간이 흘러간다라는 개념을 잡았다. 그렇기 때문에 과거, 현재, 미래로 나누어지는 것이다.

하지만 만약, 우리가 4차원을 인식할 수 있다면 시간을 흘러가는 것이 아닌 '존재'로 받아들일 수 있다.

"미래의 내가 지금 원하는 모습대로 이미 존재하고 있는, 이미 잘 살고있는 나를, 시각화를 통해 미리보는 것이다"

 

 

1. 소리내어 말하기

  가. 원하는 것을 한 문장으로 만들어 하루에 100번 말하기

  나. 문장을 만드는 법 : '나는' '연도' '금액' 과거형'

    - 예 : 나는 2026년까지 50억 자산가가 되어 주위에 선한 영향력을 주며 살고 있다.

 

2. 손으로 쓰기

  가. 종이에 적으면 반드시 실현된다.

  나. 100일씩 100번씩 쓰기

 

3. 상상으로 시각화하기

  가. 정말 중요한 방법이다.

  나. 시각화의 핵심 : 원하는 것을 이미 이룬 여러분의 모습을 상상으로 시각화 했을 때 느껴지는 그 감정, 벅찬 느낌을 '느끼기' 위함이다.

  나. 구체적으로 시각화를 하면 할수록 그때 그 감정과 느낌을 더 생생하게 느낄 수 있다.

 

4. 감사하기

  가. 여러분의 기분을 좋게 하기 위서해

  나. 감사한다는 것은 무언가를 받을 때의 기분을 느끼는 것

  다. '버틴다'라는 생각 보다는 '현재를 버티는 것이 아니라, 미래를 위해 설레이는 과정이다'

  라. 원하는 지점에 점점 더 가까워지고, 다가가고 있는 현재는 매우 설레이는 과정이다.

  마. 감사하다 보면 사람이 여유가 생기고, 서두르지 않기 때문에 좋은 선택들을 한다.

 

5. 목표를 노트에 적고 취침 전후로 한 번 읽어보기

  가. 나는 이 목표를 노트에 적은 것만으로도 이미 목표는 이루어졌다.

 

6. 1000번씩 90일간 말하기

  가. 무의식에 각인시키기

 

7. 선불 감사하기

  가. 오늘 하루를 이미 겪은 것처럼 감사하기

  나. "오늘은 어땠어서 정말 최고였다." 라고 말해보자.

 

8. 셀프 하이파이브

  가. 나 스스로에게 하이파이브와 응원을 해보자.

 

9. 작은 끌어당김으로 익숙하게 만들기

  가. "내 주차 자리에 빈자리가 있을거야"

  나. "내가 외출해서 어떤 장면을 본다"

  다. "나에게 이런 일이 있고, 그걸 알게 된 내 지인 중 누가 축하한다며 카톡을 보내온다"

  라. "7일동안 사다리를 오르는 상상을 해보라"

 

10. 아침에 일어나서 이불정리하기